Even This Is a Gift — cover
ਨਿੱਕੀਆਂ ਸ਼ਬਦ ਕਹਾਣੀਆਂ Little Shabad Stories

ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਦਾਤ ਹੈ

Even This Is a Gift

Start reading →

Hungry little Veer is all set to dig into his dinner — but Daddy gently says, "wait, let's remember where this comes from." Together they notice the sun, the rain, the earth and all the hands behind the food, and that every bit of it is a gift from Waheguru, the Great Giver. Veer folds his hands and says thank you before he eats. A first taste of gratitude, from Guru Raam Daas Ji's line ਤੂ ਦਾਤਾ ਦਾਤਾਰੁ ਤੇਰਾ ਦਿਤਾ ਖਾਵਣਾ, told in Punjabi and English to read together.

The shabad in this story

ਤੂ ਦਾਤਾ ਦਾਤਾਰੁ ਤੇਰਾ ਦਿਤਾ ਖਾਵਣਾ ॥

You are the Giver, the Great Giver; we eat whatever You give us.

— Guru Raam Daas Ji · Sri Guru Granth Sahib Ji · Ang 652 · Raag Sorath

Read the story
Dinner Time! — ਸ਼ਾਮ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਤੇ ਵੀਰ ਨੂੰ ਬੜੀ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਸੀ। ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਪਿਆ ਸੀ। ਵੀਰ ਝੱਟ ਖਾਣ ਲਈ ਹੱਥ ਵਧਾਉਣ ਲੱਗਾ।

Dinner Time!

ਸ਼ਾਮ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਤੇ ਵੀਰ ਨੂੰ ਬੜੀ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਸੀ। It was evening, and Veer was very hungry.

ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਪਿਆ ਸੀ। On the table, tasty food was ready.

ਵੀਰ ਝੱਟ ਖਾਣ ਲਈ ਹੱਥ ਵਧਾਉਣ ਲੱਗਾ। Veer quickly reached out to eat.

1 / 4

Wait a Moment — "ਰੁਕ ਜ਼ਰਾ, ਵੀਰ," ਪਿਤਾ ਜੀ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬੋਲੇ। "ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚੱਲ ਸੋਚੀਏ — ਇਹ ਸਭ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹੈ?" ਵੀਰ ਰੁਕ ਗਿਆ ਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਵੱਲ ਵੇਖਣ ਲੱਗਾ।

Wait a Moment

"ਰੁਕ ਜ਼ਰਾ, ਵੀਰ," ਪਿਤਾ ਜੀ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬੋਲੇ। "Wait a moment, Veer," said Daddy gently.

"ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਚੱਲ ਸੋਚੀਏ — ਇਹ ਸਭ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹੈ?" "Before we eat, let's think — where did all this come from?"

ਵੀਰ ਰੁਕ ਗਿਆ ਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਵੱਲ ਵੇਖਣ ਲੱਗਾ। Veer stopped and looked at his food.

2 / 4

We Eat What He Gives — "ਇਸ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਧੁੱਪ, ਮੀਂਹ ਦਾ ਪਾਣੀ ਤੇ ਧਰਤੀ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਹੈ।" "ਕਿੰਨੇ ਸਾਰੇ ਹੱਥਾਂ ਨੇ ਇਹਨੂੰ ਉਗਾਇਆ ਤੇ ਪਕਾਇਆ।" "ਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਵਾਹਿਗੁਰੂ, ਦਾਤਾਰ ਦੀ ਦਾਤ ਹੈ।" "ਜੋ ਉਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ।" ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੇ ਹੌਲੀ ਜਿਹੇ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਬੋਲ ਗਾਏ:

We Eat What He Gives

"ਇਸ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਧੁੱਪ, ਮੀਂਹ ਦਾ ਪਾਣੀ ਤੇ ਧਰਤੀ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਹੈ।" "In this food is the sun's warmth, the rain's water, and the earth's soil."

"ਕਿੰਨੇ ਸਾਰੇ ਹੱਥਾਂ ਨੇ ਇਹਨੂੰ ਉਗਾਇਆ ਤੇ ਪਕਾਇਆ।" "So many hands grew it and cooked it."

"ਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਵਾਹਿਗੁਰੂ, ਦਾਤਾਰ ਦੀ ਦਾਤ ਹੈ।" "And all of it is a gift from Waheguru, the Great Giver."

"ਜੋ ਉਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ।" "We eat whatever He gives us."

ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੇ ਹੌਲੀ ਜਿਹੇ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਬੋਲ ਗਾਏ: Softly, Daddy sang the words of Guru Ji:

ਤੂ ਦਾਤਾ ਦਾਤਾਰੁ ਤੇਰਾ ਦਿਤਾ ਖਾਵਣਾ ॥

You are the Giver, the Great Giver; we eat whatever You give us.

Guru Raam Daas Ji · Sri Guru Granth Sahib Ji · Ang 652 · Raag Sorath

3 / 4

Thank You, Waheguru — ਵੀਰ ਨੇ ਹੱਥ ਜੋੜੇ ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਮੀਟੀਆਂ। "ਸ਼ੁਕਰੀਆ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ, ਇਸ ਖਾਣੇ ਲਈ।" ਫਿਰ ਉਹਨੇ ਬੜੇ ਚਾਉ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਧਾ — ਅੱਜ ਖਾਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦਲਾ ਲੱਗਾ। ਓਸ ਦਿਨ ਤੋਂ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਕਰਨ ਲੱਗਾ।

Thank You, Waheguru

ਵੀਰ ਨੇ ਹੱਥ ਜੋੜੇ ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਮੀਟੀਆਂ। Veer folded his hands and closed his eyes.

"ਸ਼ੁਕਰੀਆ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ, ਇਸ ਖਾਣੇ ਲਈ।" "Thank you, Waheguru, for this food."

ਫਿਰ ਉਹਨੇ ਬੜੇ ਚਾਉ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਧਾ — ਅੱਜ ਖਾਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਆਦਲਾ ਲੱਗਾ। Then he ate with delight — and today the food tasted even nicer.

ਓਸ ਦਿਨ ਤੋਂ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਕਰਨ ਲੱਗਾ। From that day on, Veer always thanked Waheguru before eating.

4 / 4

Now sing the whole shabad

The story sings just one line of it. Here is the complete shabad, with its meaning — lovely to read and sing together now that you've shared the story.

ਪਉੜੀ ॥

  1. ਰੈਣਿ ਦਿਨਸੁ ਪਰਭਾਤਿ ਤੂਹੈ ਹੀ ਗਾਵਣਾ ॥

    Night and day, and at dawn, I sing only of You.

  2. ਜੀਅ ਜੰਤ ਸਰਬਤ ਨਾਉ ਤੇਰਾ ਧਿਆਵਣਾ ॥

    Every living being remembers Your Name.

  3. The line in our story

    ਤੂ ਦਾਤਾ ਦਾਤਾਰੁ ਤੇਰਾ ਦਿਤਾ ਖਾਵਣਾ ॥

    You are the Giver, the Great Giver; we eat whatever You give us.

  4. ਭਗਤ ਜਨਾ ਕੈ ਸੰਗਿ ਪਾਪ ਗਵਾਵਣਾ ॥

    In the company of those who love You, our wrongs fall away.

  5. ਜਨ ਨਾਨਕ ਸਦ ਬਲਿਹਾਰੈ ਬਲਿ ਬਲਿ ਜਾਵਣਾ ॥੨੫॥

    Nanak gives his heart to You, again and again, forever.

— Guru Raam Daas Ji · Sri Guru Granth Sahib Ji · Ang 652 · Raag Sorath

Let's talk about it

Let's Talk About It
Before he ate, Veer thought about where his food came from — the sun, the rain, the earth, and many hands. What did you eat today? Where do you think it came from?
Let's Think About It
Daddy said all our food is a gift from Waheguru, the Great Giver. How does it feel to stop and say thank you before eating?
Let's Try It
Before your next meal, fold your hands and say, "Thank you, Waheguru, for this food." You can say it together — grown-ups too!

Word meanings

ਦਾਤ(daat)
A gift — something we are given
ਦਾਤਾਰ(daataar)
The Great Giver — a name for Waheguru, who gives to all
ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ(shukraana)
Saying thank you; being thankful
ਹੱਥ ਜੋੜਨਾ(hath jorna)
To fold your hands together — in thanks or in prayer
ਵਾਹਿਗੁਰੂ(Waheguru)
The Wonderful Creator

About this story

The line Daddy sings — ਤੂ ਦਾਤਾ ਦਾਤਾਰੁ ਤੇਰਾ ਦਿਤਾ ਖਾਵਣਾ — is from a pauri by Guru Raam Daas Ji in Raag Sorath, on Ang 652 of Sri Guru Granth Sahib Ji. Guru Ji calls Waheguru the ਦਾਤਾਰ — the Great Giver — and reminds us that everything we have and eat is His gift. This gentle story turns that into a first idea of gratitude for very young children: a moment before a meal to notice that even an everyday dinner is a gift worth a thank-you.

Explore more